Ok, allora non farti problemi al salire delle percentuali, basta che tu non abbia la pretesa di fare 5 ripetizioni consecutive ma che tu faccia anche solo 1-2-3-1-2-3 e così via
Ok, allora non farti problemi al salire delle percentuali, basta che tu non abbia la pretesa di fare 5 ripetizioni consecutive ma che tu faccia anche solo 1-2-3-1-2-3 e così via
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Segnalibri