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Discussione: Programma per uno che si rompe facilmente

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Non è facile, spalla che non può essere caricata (questo ti frega quasi tutto quello che riguarda la parte alta del corpo) e tendini di achille delicati (questo ti frega la parte inferiore), limitano molto gli esercizi con i sovraccarichi che puoi fare.
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
    Non è facile, spalla che non può essere caricata (questo ti frega quasi tutto quello che riguarda la parte alta del corpo) e tendini di achille delicati (questo ti frega la parte inferiore), limitano molto gli esercizi con i sovraccarichi che puoi fare.
    Grazie doc, ma arrendersi non è un opzione
    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
    Perdij

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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