Citazione Originariamente Scritto da Wacob Visualizza Messaggio
Quindi in pratica mi consigli di aumentare il metabolismo con l'allenamento per poi andare in ipocalorica in un secondo momento? Sto provando a leggere tra le righe
Non leggere tra le righe.

Allenati.

Ps...
Magari mi sbaglio e comunque non ti voglio offendere...ma penso che tu sia il tipico soggetto svogliato che vorrebbe avere "il fisico" ma non ha la necessaria determinazione per ottenerlo.
Smentiscimi.