Sullo Squat fatico a trovare qualcosa da correggere, magari con iol salire dei carichi, ma per ora è bello, fluido e con il carico ben centrato.

Panca: il carico è facile, ma manchi un po di compattezza, e soprattutto hai i gomiti un po aperti e, di conseguenza, non li tieni bene sotto il bilanciere; i gomiti dovrebbero stare bene sotto il bilanciere.