Grazie doc che riesci a trovare sempre un attimo di tempo per tutti. Per lo squat a me sembra di distribuire il peso su tutta la pianta e mi sento centrato nel senso che salgo e scendo senza fare grossi sforzi per stare in equilibrio. Ciononostante mi riguardo con calma le esecuzioni e presterò attenzione a questo aspetto la prossima volta che faccio squat.


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