Dopo aver letto il regolamento ed esserti presentato metti anche una tua foto (per vedere il tuo livello di partenza) e il conteggio dei macro.
E leggiti https://www.bbhomepage.com/forum/res...i-esperti.html
...magari troviamo qualche anima pia...
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
Dopo aver letto il regolamento ed esserti presentato metti anche una tua foto (per vedere il tuo livello di partenza) e il conteggio dei macro.
E leggiti https://www.bbhomepage.com/forum/res...i-esperti.html
...magari troviamo qualche anima pia...
Eraser
...chew...before it's too late...
________________________
Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
________________________
Principiante
Ma se la mela non fosse proprio fuji cosa succede?
Master Olympia
Ciclo di Massa
https://www.bbhomepage.com/forum/ali...ete-prima.html
prima di dormire:30gr di proteine dell'uovo in polvere
dopo allenamento 7gr di glutammina+10gr di vitargo
e risparmia sti soldi
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri