Già.
E' che da quando faccio pesi mi viene una fame da lupo mentre con corsa e circuito hiit non accade.
Tocca cercare l'equilibrio.
Grazie per i saggi consigli.
Già.
E' che da quando faccio pesi mi viene una fame da lupo mentre con corsa e circuito hiit non accade.
Tocca cercare l'equilibrio.
Grazie per i saggi consigli.
Allenamento aerobico ed anaerobico. Usano due substrati energetici diversi, pertanto diverso metabolismo.
Detto in parole poverissime.
The most powerful motivational speeches that I have ever heard came from people who told me that I couldn't do something. You know why? Because when they told me that I couldn't do it, I was bound and determined to show them that I could.
Tell me I can't do it.
I will prove you wrong.
I will show you.
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