Citazione Originariamente Scritto da secco2.0 Visualizza Messaggio
ok perfetto ho presobi massimali ora volevo chiedere,nella scheda è possibile aggiungere qualche esercizio per i polpacci dato che li ho abbastanza carenti o meglio di no?
Se si dove potrei metterli?
Puoi farli sempre i polpacci recuperano abbastanza in fretta