https://youtu.be/KoZuRP7GKi0
Ciao Ragazzi ,
Sono riuscito con qualche difficoltà di appoggio a realizzare il video in ripresa laterale .
Non è venuto proprio benissimo ahimè
Il peso utilizzato è di 30 kg più il peso del bilanciere .
Un Saluto
https://youtu.be/KoZuRP7GKi0
Ciao Ragazzi ,
Sono riuscito con qualche difficoltà di appoggio a realizzare il video in ripresa laterale .
Non è venuto proprio benissimo ahimè
Il peso utilizzato è di 30 kg più il peso del bilanciere .
Un Saluto
Un altra ripresa che richiede molta fantasia, comunque direi che sei troppo seduto, devi stare con le spalle più avanti
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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