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Discussione: Principiante massa mono o multi?

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  1. 06-11-2016, 10:35 AM #1
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    Citazione Originariamente Scritto da mauro15 Visualizza Messaggio
    Ciao premetto la mia poca esperienza nel settore.
    Ho 16 anni sono alto 1,88 e peso 73 kg
    Vorrei mettere un po di massa magra a tal proposito volevo sapere se per mettere massa essendo un principiante e meglio dare precedenza alla monofrequenza o alla multi frequenza
    La mono è stata bandita dai tempi della santa inquisizione.
    Vedi tu...
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  2. 06-11-2016, 11:16 AM #2
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    Che un 16enne abbia già capito che esistono mono e multifrequenza è una cosa ottima. Bravo.
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  3. 06-11-2016, 06:29 PM #3
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    Multifrequenza senza dubbio,
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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