Citazione Originariamente Scritto da Deadlift_ Visualizza Messaggio
Lo so potrei tranquillamente togliere il burro e mangiare carboidrati come riso.
Purtroppo di alimentazione non ne capisco nulla mangio per gusto cercando di non mangiare cibo spazzatura
Gusto???????

Comunque 100 gr di burro DIVENTANO cibo spazzatura.

Leggi le discussioni in evidenza che ti ho già suggerito e piantala di rovinarti la salute.