Dal prossimo allenamento filmo e posto anche le serie di riacaldamento così magari troviamo il carico con cui perdo controllo.
Può essere un'idea (valida)?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Dal prossimo allenamento filmo e posto anche le serie di riacaldamento così magari troviamo il carico con cui perdo controllo.
Può essere un'idea (valida)?
"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto" (cit. Carnera)
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Non è che perdi il controllo, con certi carichi sporchi l' esecuzione, capita a tutti, anzi, serve proprio per capire cosa correggere.
Poi si fanno le sessioni tecniche in cui si lavora proprio sugli errori.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Permessi di Scrittura
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