10 giorni da incubo schifezza a gogo

[bigantony]

Smettila di farti menate inutili, li hai presi in fretta e in fretta li stai perdendo, è normale.

Il mio dubbio era se quello che sto perdendo è veramente grasso accumulato in quei maledetti 10 giorni o sto intaccando anche massa muscolare? Vedo anche un po' di appannaggio a livello addominale

[ThorSon]

Senza offesa ma a 183cm x 61kg io penserei più a mettere su muscolo che a far vedere gli addominali.
Come dice Doc li stai perdendo in fretta, 3kg in 3 giorni vuol dire che quello non era grasso. Perderai anche gli ultimi 2 e tornerai ad essere uno stuzzicadenti

[bigantony]

Senza offesa ma a 183cm x 61kg io penserei più a mettere su muscolo che a far vedere gli addominali.
Come dice Doc li stai perdendo in fretta, 3kg in 3 giorni vuol dire che quello non era grasso. Perderai anche gli ultimi 2 e tornerai ad essere uno stuzzicadenti

sul peso so di essere poco però mi trovo bene così...comunque grazie per i consigli

[MrDoc]

Ribadisco, sei ai limiti del sottopeso, hai un BMI di 18, smettila di farti menate.

Che massa muscolare vuoi perdere che se pelle e ossa? se ti interessa la massa muscolare cerca di metterla prima di pensare di perderla.

Ps: ho scritto in contemporanea con ThorSon le stesse cose

[bigantony]

Ribadisco, sei ai limiti del sottopeso, hai un BMI di 18, smettila di farti menate.

Che massa muscolare vuoi perdere che se pelle e ossa? se ti interessa la massa muscolare cerca di metterla prima di pensare di perderla.

Ps: ho scritto in contemporanea con ThorSon le stesse cose

immaginavo che con un peso così non sarei stato ben visto comunque grazie per i consigli e scusa se ero andato off topic

[ThorSon]

In realtà non è che sei mal visto per il tuo peso, il problema qui è che tu temi di perdere una massa muscolare che oggettivamente non hai

[bigantony]

In realtà non è che sei mal visto per il tuo peso, il problema qui è che tu temi di perdere una massa muscolare che oggettivamente non hai

la mia era una battuta perchè so di non avere una struttura da bb. Vado una volta in palestra a settimana con un mio amico(lui ci va quasi tutti i giorni invece) e faccio esercizi leggeri: Tutti i giorni o quasi faccio invece esercizi per il core e altri con manubri da 5 kg

[MrDoc]

Non è questione di non essere ben visto, io sono 175 cm x 66kg, non sono un BBer ma faccio Powerlifting. Non sono mal visto da nessuno (spero).

Ci sono nel forum ragazzini secchi secchi che tratto con rispetto se non addirittura con affetto.

Il problema è un dato oggettivo, non è una presa in giro, ti preoccupi di una massa muscolare che è, di suo, ai minimi termini. Se ti interessa così tanto la tua massa muscolare preoccupati di formarne un po (non lo fai certamente andando in palestra una volta alla settimana e usando i pesetti della Barbie da 5 kg)
Chiudo la discussione perchè scade nell' assurdo.