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Discussione: Diario di Edoardo

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  1. 13-08-2016, 03:37 PM #1
    EdoardoDeLarge
    EdoardoDeLarge non è collegato Mr Italia In Stretching
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    Milano
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    Lavoro di venerdì:

    Stacco - Singole con punizione
    Ramping @ 80 kg.

    90, 95, 100 kg.

    103 kg:

    https://youtu.be/ZOjF_LCMbEw

    105 kg:

    https://youtu.be/6dDtrbIYgUM

    107 kg:

    https://youtu.be/KpFNZTuZPk0

    105 kg:

    https://youtu.be/t3lrOOx8PGY

    95 kg x2:

    https://youtu.be/ozM7ixrtnrw

    Lento avanti - 8x2x80% (32 kg). Molto dure ma chiuse.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 13-08-2016, 04:43 PM #2
    MrDoc
    MrDoc non è collegato Brandon Curry Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Feb 2014
    Messaggi
    14,558

    Predefinito

    Bene la posizione di partenza (Ma 107 è un muovo massimale?)
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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