Citazione Originariamente Scritto da paolo2293 Visualizza Messaggio
Si ho un normale posabilanciere senza protezioni laterali
Basterebbe procurarsi un paio di cavalletti da mettere di fianco a te a protezione per potere fare tutto.
Adesso ho un rack, ma per anni ho usato un reggibilanciere del Decathlon e due cavalletti e ho sempre fatto tutto.

E' un peccato essere limitato negli esercizi per così poco...