Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
La risposta in realtà è "dipende" , come dice sempre il buon IronPaolo

Ovvero nello Stacco tecnico come codificato da Ado (e forse anche nel Sumo) il petto deve essere aperto e le scapole addotte, ma in uno Stacco classico "prestazionale" (per non dire "da gara") no. Più lasci "cadere" le spalle e più le corde con cui tieni il bilanciere saranno lunghe, facendoti partire più dritto e permettendoti un rom minore.
E io mi sono andato a leggere l'articolo di Ado e non è che ci ho capito molto ma qualcosa un pochino forse. Discorso interessante. http://www.rawtraining.eu/metodi-e-p...nico-la-guida/