Riflessioni semi-serie nel mentre aspetto che la tipa si prepari... guardavo i risultati dell'ultima gara e ci sono pesi mostruosi (almeno per me); ragionavo poi su quella che viene spesso considerata la 'sufficienza' (1,5/2/2,5/×bw su panca/squat/stacco) e in quanto tempo questa possa essere raggiunta... dire che mi sento debole è un eufemismo (ma non vuol assolutamente dire che mi abbatto/demoralizzo anzi sono spronato a fare di più). So bene che ora devo pensare a curare i miei difetti tecnici e che i carichi saliranno ma era giusto così perché mi è venuto in mente e mi andava di scriverlo qui XD

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