Ecco l'ultima serie di squat di giovedì
4x84kg
https://vimeo.com/173997195
Ecco l'ultima serie di squat di giovedì
4x84kg
https://vimeo.com/173997195
"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto" (cit. Carnera)
Non è male, l' affondo però sembra valido ma al limite, non si vede bene perchè le protezioni coprono.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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