Uffa i video dello stacco sono al 14% dopo quasi due giorni di caricamento.... e non è la connessione perché sono da wifi illimitato adsl ecc... che palle...
Comunque oggi nuovamente 45' di cardio a media/bassa intensità.
Volevo anche provare qualche squat con scarpe basse ma a casa dei miei non trovo più il bilanciere e i pochi kg di ghisa che avevo...

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