Ahahahah mea culpa dopo aver provato la multi comunque eraser, ho capito ancora di piú che sono da monofrequenza, non ho idea di come facciate voi, ma io non riesco a farmela piacere, a livello mentale intendo. Avrà tutti i benefici di questo mondo, ma io a farmi sempre squat panca e stacco , mi da alla testa ahah. E poi sopratutto non riesco a lavorare in buffer ( fine ot , ma l'ho pensato durante la 346esima serie di squat :')

Stefano un uomo con quel back , semplicemente non è un uomo ahah , una donna invece Ci puó stare