24. 4. 16.

squat.
50x6. Front 40 x6
Squat 50x6

Squat 97.5x9+2. Ss front 50x8

Pressa x max

Leg curl x max

Calf

Core

Ancora continua il cazzeggio
Con l INTENSITÀ..
Sicuramente mi sto riposando
A livello snc.
A tra 96 ore....xdd