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Discussione: Inizio la dieta per la definizione?

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  1. 03-04-2016, 12:34 PM #1
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  2. 03-04-2016, 01:19 PM #2
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    Serve una foto, come dice Tony.

    Ma soprattutto...qual è la ripartizione dei macro? Mi sembra/potrei sbagliare/ che tu assuma un po' poche pro e moltissimi carbo (e la % elevata di bf è una conferma...)
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