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Discussione: Inizio la dieta per la definizione?

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  1. 03-04-2016, 12:10 PM #1
    salvatore.pes1
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    eh, appunto non so come fare, ho paura di mettere su troppa ciccia..
    Volevo continuare massa senza fare sgarri cosi da non innalzare di tanto la bf, ma ho paura di innazzarla troppo e rischiare di essere piu antiestetico di quanto lo fossi prima
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  2. 03-04-2016, 12:19 PM #2
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    Posta la dieta attuale.
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