dubbi definizione

**weareblind** · 20-01-2016, 08:14 AM

Vuoi scendere all'8% dal 13% in due mesi?

**filippo19** · 20-01-2016, 08:54 AM

dici che non é possibile senza catabolizzare troppo? di quanto tempo potrei aver bisogno?

**filippo19** · 20-01-2016, 09:56 AM

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**filippo19** · 20-01-2016, 09:58 AM

questi sono i progressi di 5 mesi.. la prima è rilassato la seconda in contrazione.. quanto tempo potrei impiegare per scendere all'8%?

**eraser** · 20-01-2016, 10:13 AM

Mi sembra molto più logico cercare di costruire una base muscolare.

Per scendere all'8% (ipotizzando che tu ci riesca) dovresti sacrificare tessuto muscolare.

E NON mi sembra che tu abbia tessuto muscolare da sacrificare...

Poi fai tu.

**filippo19** · 20-01-2016, 10:17 AM

vabbene allora continuerò ancora con la massa per un po ci riaggiornamo quando raggiungerò l'hp+ (almeno 4-5) sperando che sia soprattutto di muscolo.. ok?

**eraser** · 20-01-2016, 10:29 AM

Originariamente Scritto da filippo19

vabbene allora continuerò ancora con la massa per un po ci riaggiornamo quando raggiungerò l'hp+ (almeno 4-5) sperando che sia soprattutto di muscolo.. ok?

Cioè tra un annetto circa...