Chiarimenti sullo sgarro

[carnera]

Presentati bene nell'apposita sezione, così ci fai sapere qualcosa di te.

Ripeto, non esistono regole per lo sgarro. È tutto molto personale: ti serve per una questione psicologica? Lo usi come strumenti di crescita? Lo vuoi fare per mantenere rapporti con la morosa?

Dipende da te e dai tuoi obiettivi, puoi ripetere questa domanda all'infinito, ma se nessuno qui conosce la tua situazione, la tua alimentazione, il tuo allenamenti ecc ecc nessuno potrà nemmeno darti un consiglio!

[pippo193]

Presentati bene nell'apposita sezione, così ci fai sapere qualcosa di te.

Ripeto, non esistono regole per lo sgarro. È tutto molto personale: ti serve per una questione psicologica? Lo usi come strumenti di crescita? Lo vuoi fare per mantenere rapporti con la morosa?

Dipende da te e dai tuoi obiettivi, puoi ripetere questa domanda all'infinito, ma se nessuno qui conosce la tua situazione, la tua alimentazione, il tuo allenamenti ecc ecc nessuno potrà nemmeno darti un consiglio!

Sono un po' ripetitivo, me ne rendo conto ma devo ancora capire bene come funziona bb homepage anche se ho letto il regolamento. Posso postare, qui di seguito ,dieta,allenamento attuale e una o due foto per far capire la mia condizione fisica? Più che una questione psicologica è una questione di circostanze in cui non posso mangiare i miei alimenti abituali ,vedi Natale e tutto ciò che ci gira intorno, qualche giro il sabato o la domenica (non tutti i sabati o tutte le domeniche ovviamente. Una volta al mese di solito con la morosa per l'appunto )...il mio obiettivo è riuscire a gareggiare dato che sono giovane e di tempo per crescere fisicamente ne ho in abbondanza e mi piace lavorare sodo.
Ps: ho scritto la mia presentazione