It's a long way to the top (If you want to be a Bodybuilder) - Bon_Scott's Diary -

[Bon_Scott]

Intendevo dire che il rematore da te consigliato andrebbe a sostituire l high row o il t bar row, perché stando all'articolo su t nation meadows consigliava di mantenere due rematori all'inizio della giorno dorso.