Nello squat non ci vedo nulla di male, anzi, a me piace. Poi se vogliamo cercare le finezze dovesti cercare di tenere i gomiti sotto il bilanciere e magari guandare un pochino più in avanti e meno verso l' alto, ma sono dettagli.
Nello squat non ci vedo nulla di male, anzi, a me piace. Poi se vogliamo cercare le finezze dovesti cercare di tenere i gomiti sotto il bilanciere e magari guandare un pochino più in avanti e meno verso l' alto, ma sono dettagli.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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