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Discussione: Ritorno post vacanze

Visualizzazione Ibrida

  1. 28-08-2015, 12:51 PM #1
    chao92
    chao92 non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Feb 2015
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    256

    Predefinito

    Dopo l intensita c e una fase di pump secondote a senso alla fine di queto ciclo inserire la bill star??
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  2. 28-08-2015, 01:10 PM #2
    MrDoc
    MrDoc non è collegato Brandon Curry Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Feb 2014
    Messaggi
    14,558

    Predefinito

    Dopo accumulo e intensificazione potrebbe avere un senso testare i massimali e poi ci potrebbe stare un Bill Star. Il periodo di pump non lo concepisco.
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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