THE SHOWSTOPPER - Sgrassing The Beast

[GRIZZLY]

Oggi saltato gambe e spalle in quanto ho fatto 3 superset di stacchi con la rumena (sai com'è, siamo andati a vedere il laghetto dei cigni al parco di Monte Urpinu....e le ho fatto vedere il cigno).Gabriela ha detto che entro breve mi farà dei dolci rumeni,mi immagino già la scena dello staccare sumo mentre cucina.
Avevo una voglia matta di fare almeno le spalle giusto per il gusto di scrivervi : "Oggi l'allenamento è stato accorciato per venire incontro elle vostre ridotte capacità mentali" ma non era cosa,mai staccare con la rumena prima dell'allenamento.
Domani,giusto per farvelo sapere, vado alle 16 dalla sorella di un mio amico a sbiancare i dentini,che sono di un gradevole giallo nicotina: questo in vista di trovare meglio della rumena per fare stacchi.Poi magari farò squat coi dentini bianchi bianchi. SAPEVATELO !!!