Citazione Originariamente Scritto da falcon82 Visualizza Messaggio
Ciao da poco frequento una palestra ho avuto un incidente con risultato colpo di frusta ovvero inversione fisiologica lordosi e una piccola ernia cervicale. È possibile continuare a fare esercizi in palestra che non sforzino troppo la cervicale? Quali sono gli esercizi e macchine che si possono fare?se potete spiegarmi se hanno nomi particolari quali e come sono.grazie a tutti per chi risponderà
Immagino che tu sia stato al pronto soccorso, dopo il trauma.

Poi a fare una visita specialistica.

E magari da un terapista...

Non ti sembra un po' troppo semplicistico chiedere lumi su un forum senza che (chi di noi ha l'esperienza per farlo!) ti si possa visitare con un esame obiettivo e vedere la documentazione sanitaria allegata ?

Mi sembra incredibile leggere post come questo.