avena si o avena no ??? settimana pre gara

[alexpunisher]

ragazzi cercavo solo un parere da persone piu preparate e qualificate di me .... chiedere consigli è un reato ???

[alexpunisher]

il mio dubbio si fondava principalmente sul fatto che le mele contengono zuccheri semplici che sono saccarosio fruttosio ecc ....
mentre l'avena in se stesso non ne ha ....
tutto qua ...

[eraser]

1-non ti sei presentato (come si usa tra persone civili)
2-non hai letto il regolamento (cosa obbligatoria )
3-hai un preparatore e non ti fidi di lui, chiedendo in rete a persone che nemmeno conosci (potrebbe risponderti un neofita assoluto senza che tu lo sapessi)
....
Ho dimenticato qualcosa?

[alexpunisher]

scusate mi dispiace .... mi sono presentato .... regolamento letto .....
si in effetti hai ragione ... era per avere qualche info in piu tutto qua ... cmq grazie !