Ok grazie mille dei consigli...
Vedrò andare dal mio medico o addirittura meglio ancora da un nutrizionista...
Comunque dici che è poco quindi il 10% di surplus calorico per fare massa?
Ok grazie mille dei consigli...
Vedrò andare dal mio medico o addirittura meglio ancora da un nutrizionista...
Comunque dici che è poco quindi il 10% di surplus calorico per fare massa?
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