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Discussione: In Continua Crescita: SeNsHi's Diary!

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  1. 04-06-2015, 07:38 PM #1
    carnera
    carnera non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
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  2. 04-06-2015, 08:03 PM #2
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    voglio arrivare a fare il 10x5x140 in un mesetto, poi abbasso le pause e lo rendo un lavoro di condizionamento tipo crossfit
    CROSSFIT CON UN QUINTALE E MEZZO
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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