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Discussione: Ecco il mio diario

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
    Ieri staltato workout causa seria abrasione fattami. Oggi va meglio, quindi appena torno a casa per pausa pranzo faccio un circuitino..oggi ho pure bjj!!
    hai cercato di rubare il salmone ad un grizzly?
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

  2. #2
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    Ho litigato con un paio di pantaloni
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  3. #3
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    Oggi grande lezione di bjj!! Ottime pure le lotte
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  4. #4
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    Arrivato a casa dal lavoro, fatto il circuito ed ora me ne vado

    Non l'ho chiamato "killer 250" ma 300!!!!!!!!!!!

    50 power clean
    50 deadlift
    50 dumbbell bench press
    50 burpees
    50 mountain climber
    50 push up
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  5. #5
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    ammirevole. ti stimo
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

  6. #6
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    Pozza di sudore...allucinante
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  7. #7
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    Domani

    100 deadlift
    100 push up + bench
    100 burpees
    100 mountain climber
    100 air squat

    Avanti a spaccarmi il culo

    Il circuito si chiama 500
    Ultima modifica di Corvette; 23-05-2015 alle 11:27 AM
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


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