A si biri pringius !!!

[weareblind]

Ah si Corvette, anche tu?! Ammazza, ma siamo parecchi allora (anche LaFran, Morgante...)

[Corvette]

Faccio i miei pesi in una palestra old school! Quando andrò a stare altrove (estero al 100%, in Italia sto ancora massimo tre anni), la casa nuova avrà uno spazio adibito a palestra (questa volta climatizzato). Ora mi alleno all' aria aperta portando tutto fuori dai garage ma patisco troppo il caldo.
Non amo allenarmi in una palestra commerciale, preferisco stare da solo e mi trovo non bene ma benissimo.

[weareblind]

Io identico. A parte che la mia è in seminterrato e quindi bella fresca (per l'inverno ho una pompa di calore). A me manca l'acqua corrente (ma poco male). Forza Bigshow77!

[GRIZZLY]

ma voi non avete il frigo ed il poster di Louie Simmons, come fate ad allenarvi senza ? io dopo una buona serie di quelle intense devo prendere la mia sorsata di fanta o birra carlsberg !!!

PS-cmq ragassuoli,gli attachment powertec x la utility bench non c'è oro che li paghi

[Jarnar]

E la madonna!

Mi aggrego anche io agli homegymer! Di estate apro il diario, con foto nella presentazione!

Che ne pensano i boss di una sezione dedicata a noi homegymer? O magari una sottosezione...

[Corvette]

ma voi non avete il frigo ed il poster di Louie Simmons, come fate ad allenarvi senza ? io dopo una buona serie di quelle intense devo prendere la mia sorsata di fanta o birra carlsberg !!!

PS-cmq ragassuoli,gli attachment powertec x la utility bench non c'è oro che li paghi

Nessun poster! Quando mi alleno mi accompagna la musica dell' impianto in auto ed i muri del garage sono spogli (appesi solo una vecchia coppia di remi).

[eraser]

Ah si Corvette, anche tu?! Ammazza, ma siamo parecchi allora (anche LaFran, Morgante...)

Anch'io, per quel poco che mi alleno, mi alleno "privatamente".

In ambulatorio ho alcune attrezzature di quando lavoravo in technogym...multipower (BASCULANTE), ercolina, panca, bilancieri, manubri fissi, pesi, e qualche attrezzo riabilitativo.
Sotto casa, invece, ho una palestra molto più grande con rack powergear, panca, bilancieri, manubri, pesi, qualche macchina cardio (spin, ellittica, step, rulli), sacco, punchingball, e 50 mq di tappeti da judo. E poi i pezzi forti....ping pong e calciobalilla !!!

[Jarnar]

rack powergear

Grande! Hai il Master o il Basic?

Baccaglini is the way.

[weareblind]

Io questo
Squat Rack V3 - Power Gear

[eraser]

Grande! Hai il Master o il Basic?

Baccaglini is the way.

Con yashiro siamo amici.
Lui e il fratello Valentino sono venuti a montare il primo rack prodotto da powergear a casa mia.
Se vai su youtube c'è una "prova di carico" di quel rack.

A cui poi io ho fatto fare una modifica per poter fare le trazioni con presa neutra.

[Jarnar]

Con yashiro siamo amici.
Lui e il fratello Valentino sono venuti a montare il primo rack prodotto da powergear a casa mia.
Se vai su youtube c'è una "prova di carico" di quel rack.

A cui poi io ho fatto fare una modifica per poter fare le trazioni con presa neutra.

Eccolo il gioiello...

https://www.youtube.com/watch?v=0ZWZSJMUTCw

https://www.youtube.com/watch?v=cP9c73-vt1k


A breve prenderò il master, peccato non ci siano video anche su quello... Questi rack sono da brivido, sicuramente tra i migliori al mondo!

[eraser]

Esatto jarni...

Proprio quello.