Eraser non so, non ho abbastanza esperienza sul campo. Un ragionamento semplice è che poiché la forza dipende dalla quantità di fibre muscolari che partecipano allo sforzo, questa aumenta migliorando il reclutamento (percentuale di fibre che lavorano) e l'ipertrofia (numero di fibre). Quello che non so è quanto contino rispettivamente i due fattori magari in base all'anzianità di allenamento