Nelle flessioni i dorsali agiscono come stabilizzatori, soprattutto se nel distendere le braccia ci si sposta un po' dietro! Provate a fare distensioni su panca portando il bilanciere al limite superiore della fronte e vedrete come lavorano anche i dorsali per evitare che il peso scivoli dietro...nelle flessioni avviene la più o meno la stessa cosa.