OK allora... Comincio da spalle e gambe perche le gambe a fine settimana non mi piacciono... Sbaglio? Gambe hai ragione ne faccio pochi ma non avendo squat rack, leg extension e leg curl mi rompo proprio a farle... Amo lo squat e non posso farlo bene :-( ... Per quanto riguarda il petto si... Oggi volevo aggiungere la CEST press o la panca alta su lat machine... Ma non ho ancora deciso!! Cosa dici? È un disastro???
"Tutto quello che volevo dalla vita era quello che avevano tutti gli altri, non di più. Ma non il meno a cui ero abituato. Be', ce l'ho messa tutta, mi spiego? E per un po' è stato come me lo ero immaginato: ero uno di voi, ed era bello. Finalmente la gente mi vedeva come mi vedevo io, e non puoi chiedere più di questo. Ma forse io l'ho fatto... Forse alla fine io non volevo più "essere uguale a...", volevo "essere meglio di...". E quella è una ricetta per il disastro. Questo però non significa che bisogna arrendersi. Ti riposi, ti riprendi, e torni sulla panca. La vita mi darà un'altra possibilità, e io spaccherò. Perché il mio nome è Daniel Lugo, e credo nel fitness!"
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