domanda (ultima)

**.:überfranz:.** · 14-01-2015, 06:29 PM

Dopo che mi hai risposto posta anche uba foto va... così si guarda il punto di partenza

**alessandro9999** · 15-01-2015, 05:29 PM

una foto mia intendi? e poi cominciare in quel modo per vedere gli sviluppi?

?.

**eraser** · 15-01-2015, 10:29 PM

Originariamente Scritto da alessandro9999

una foto mia intendi?.....

?.

Esatto.

**alessandro9999** · 16-01-2015, 10:14 AM

scusami sei stato gentilissimo ma ancora una cosa non mi torna , o meglio i motivi che la determinano:

una scheda dove ci sono 3 esercizi per ogni gruppo muscolare tipo addominali 3 tipi di esercizi diversi

tu le faresti tutti insieme insomma alleno prima addominali oppure diversamente

**LaFran** · 16-01-2015, 10:52 AM

Originariamente Scritto da alessandro9999

una scheda dove ci sono 3 esercizi per ogni gruppo muscolare tipo addominali 3 tipi di esercizi diversi

tu le faresti tutti insieme insomma alleno prima addominali oppure diversamente

senza contare che la super*****la prematurata ha perso i contatti col tarapìa tapiòco