Citazione Originariamente Scritto da asrultras
non me li dai mica tu......

No, però è palesemente inutile, in pratica sono zuccheri ne di più ne di meno di quelli che trovi in qualsiasi supermercato al prezzo di 1 euro ed anche meno al chilo............

dopo allenamento
0.50gr di glicidi ad alto ig per kg di peso+ 30gr di pro
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