bravo rob!!! ottimo!!
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
bravo rob!!! ottimo!!
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Master Olympia
Ciclo di Massa
http://www.youtube.com/watch?v=T__cQgluirg
con finale divertente
http://www.youtube.com/user/zacros81
http://www.zacroslog.com/
http://liftandfight.it/
"Sanità mentale?! Spiacente, non ricordo di avere mai avuto un simile fastidio!" (Kenpachi Zaraki)
Phil Heath
Quasi Istruttore
Come sei forte amore!
Scherzi a parte, ottimi pesi e soprattutto ottima tecnica, un sumo perfetto!
Brava Roberta!
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
eh vabbè, ma con il dai caXXo so boni tutti! rubi 20 kg di massimale minimo così!
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Master Olympia
Ciclo di Massa
Grazie ragazzi!!
Uber sto preparando la risposta con lo schema che seguo
http://www.youtube.com/user/zacros81
http://www.zacroslog.com/
http://liftandfight.it/
"Sanità mentale?! Spiacente, non ricordo di avere mai avuto un simile fastidio!" (Kenpachi Zaraki)
Phil Heath
Quasi Istruttore
Zacchino, mo sono iscritto al tuo log e ti ho posto un paio di domande (stavolta serie) proprio li'Originariamente Scritto da zacros
Grazie ragazzi!!
Uber sto preparando la risposta con lo schema che seguo
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Master Olympia
Ciclo di Massa
/www.youtube.com/watch?v=lbx80xfuNIA Qualcosa di davvero ignorante....front squat di oggi più un pò di cardio finale crossfit.....
http://www.youtube.com/user/zacros81
http://www.zacroslog.com/
http://liftandfight.it/
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Permessi di Scrittura
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