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Discussione: Settimana di recupero:Meglio attiva o passiva in questo caso?

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  1. #1
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    Io la settimana di scarico la faccio in assoluto riposo. Ne traggo vantaggio sia fisicamente che mentalmente, perché non vedo l'ora di tornare ad allenarmi e quindi sono molto carico quando torno in palestra.

  2. #2
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    3 allenamenti settimanali sono scarico.
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  3. #3
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    60 70 vasche....meno mariuana please
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  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da cressi007 Visualizza Messaggio
    60 70 vasche....meno mariuana please
    In che senso poni questa affermazione?

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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