aggiorno per dire che sono vivo XD...ho le giornate occupate,il giorno lo passo a cucinare i meal per il giorno dopo,mi alleno cerco di riposare quantomeno 7 ore solitamente riesco a dormire anche 7 ore e mezza. Sul diario ci starò pochissimo
Mr Olympia
Ciclo di Forza
aggiorno per dire che sono vivo XD...ho le giornate occupate,il giorno lo passo a cucinare i meal per il giorno dopo,mi alleno cerco di riposare quantomeno 7 ore solitamente riesco a dormire anche 7 ore e mezza. Sul diario ci starò pochissimo
bilanciere powergear....ti sposo!
Mr Universo
Inizio Preparazione
Forza giulio ;D
Non esiste l’impossibile. Se si è animati da un forte proposito, si può scuotere con il pensiero il mondo intero. Si può fare tutto. Per la sua fragilità, la mancanza di spirito e la paura l’uomo non è determinato. È stato detto che si può muovere l’universo persino senza fatica; beninteso, se ci si concentra unicamente su questo ~ Yamamoto Tsunetomo
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Le proteine in polvere sono necessarie?
http://www.bbhomepage.com/forum/alim...a-comodit.html
Mr Olympia
Ciclo di Forza
ecchecca**o sempre phil mai kai.....
bilanciere powergear....ti sposo!
Sergio Oliva
In Pre Gara
buongiorno Giulio!
ti mando il mio indirizzo così puoi spedirmi la tua attrezzatura home gym
capisco la tua scelta; io in palestra mi trovo molto molto molto bene, pur non socializzando.
è davvero motivante; per non parlare della sicurezza avendo a disposizione qualcuno che ti liberi in caso di fail ...
puoi permetterti di osare quel qualcosa in più, andare oltre; in palestra non ho le paure che invece a casa mi impediscono di forzare un pochino ...
in bocca al lupo.
ma passiamo alla questione importante ... allora, cosa mi regali? mi van bene anche 2 dischi da 20, 2 da 10 e 2 da 5 ... ovviamente un bilanciere un po' serio è gradito
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Chief Ingentilator
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