Ottimo Andrea, vuoi ancora mettere peso come mi dicevi tempo fa?
yes, mi sto decidendo e ora un paio di kg li ho già messi, sono a 76 ora più o meno, punto ai 78, per essere hp 0
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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