Risultati da 1 a 15 di 146

Discussione: Heavy Punch's Diary

Visualizzazione Ibrida

  1. 16-09-2014, 09:13 AM #1
    L'avatar di Davide Lepore
    Davide Lepore
    Davide Lepore non è collegato Mr Italia In Warm-Up
    Data Registrazione
    Jul 2014
    Località
    Vietri di Potenza
    Messaggi
    146

    Predefinito

    Capito!
    La mia scheda: https://onedrive.live.com/redir?resi...int=file%2cods
    Il mio diario: http://www.bbhomepage.com/forum/onli...aviduccio.html
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 17-09-2014, 08:05 PM #2
    L'avatar di Davide Lepore
    Davide Lepore
    Davide Lepore non è collegato Mr Italia In Warm-Up
    Data Registrazione
    Jul 2014
    Località
    Vietri di Potenza
    Messaggi
    146

    Predefinito

    Oggi ancora stacco, 8x3x51kg. Mi viene ancora male. Nessun esercizio mi ha mai dato tanti problemi come questo. Ho fatto anche la ripresa frontale.
    Stacco5 51kg - Video Dailymotion

    Stacco5.1 51kg - Video Dailymotion

    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Weareblind's diary - a Heavy Metal one
    Di weareblind nel forum Online Training Journal
    Risposte: 649
    Ultimo Messaggio: 28-10-2020, 10:51 AM
  2. Acquisto Cerco libri "Heavy Duty" e "Heavy Duty II" di Mike Mentzer in italiano
    Di bacarospo nel forum BodyShop: il Mercatino del Wellness
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 19-11-2013, 08:49 PM
  3. Vendita 2 x Usp Labs Jack 3D TROPICAL FRUIT PUNCH 250g
    Di Stinky nel forum BodyShop: il Mercatino del Wellness
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 28-02-2011, 11:30 AM
  4. heavy duty e tabella rivista
    Di obelix nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 03-03-2009, 05:07 PM
  5. Per chi ha letto heavy duty Journal
    Di enrico1968 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 24-01-2003, 05:02 PM

Tag per Questa Discussione

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home