niente presentazione la dieta l'hai postata in modo incompleto leggi le discussioni in evidenza e presentati in rest pause
Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda - 3)Perché mai allenarsi in multifrequenza?- 4)Massa e forza x principianti Dieta --> 1)Programmare una dieta 2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
Originariamente Scritto da Antoine niente presentazione la dieta l'hai postata in modo incompleto leggi le discussioni in evidenza e presentati in rest pause va bene chiedo scusa!
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