Heavy Punch's Diary

[gabry910]

Corretto l'articolo, ma un po' di intestardimendo e due dritte di un professionista e ti verrà perfetto.
Il sumo è complesso, difficile se non si hanno le giuste leve. Concentrati sul regular.

[Davide Lepore]

Miracolo! Per la prima volta sono riuscito a scendere col culo QUASI come si deve (Ho diminuito il carico di 2 kg però).
Squat5 45kg - Video Dailymotion

[giulio96]

Veramente erano meglio prima XD. Qua le ginocchia(o almeno io) le vedo nettamente dopo le punte dei piedi e a rischio seriamente. Inoltre non so se scendi almeno al parallelo.

[giulio96]

si ora che rivedo scendi anche sotto il parallelo,però ripeto erano meglio prima xD