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Discussione: Mens sana in corpore sano - Il diario di Vinz86

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  1. #1
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    Scusa ma il Mercoledì non dovrebbero esserci Stacchi?
    Sal

    Onore al braccio che muove il telaio
    Onore alla forza che muove l'acciaio

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Saladino Visualizza Messaggio
    Scusa ma il Mercoledì non dovrebbero esserci Stacchi?

    Non sbagli Saladino. Purtroppo ho eliminato gli stacchi, a malincuore, perché pur avendo divorato decine di articoli e visto altrettanti video di persone sicuramente qualificate (Gruzza, Evangelista, quelli del Project Invictus...) non riuscivo a trovare il giusto setup e ne uscivo con la schiena dolorante. Avendo già un "classico" problema L5-S1, e non avendo intenzione di fare gare in futuro, ho deciso che il gioco non valeva la candela
    Conto di introdurre le trazioni appena possibile, perché almeno soggettivamente mi pare che la schiena stia rimanendo troppo indietro, sia dal punto di vista prestazionale che estetico, e sinceramente mi dispiace.
    Quanto più ci eleviamo, tanto più piccoli appariamo agli occhi di chi non sa volare.

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