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Discussione: Diario di Vincent

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    Allenamento di ieri pomeriggio


    Squat
    3x5x80kg + 2x5x85kg

    Panca piana
    5x4x60kg

    Trazioni presa supina
    6x8

    Pullover
    3x10x14kg

    Crunch
    Ultima modifica di Vincent98; 23-08-2014 alle 10:42 AM
    Gli addominali su un secco sono come le tette su una cicciona...

    Non contano!

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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