spazio tra petto come fare...si puo "risolvere"?

[Saladino]

Beh se aspetti di fare ipertrofia ai pettorali facendo trazioni alla sbarra aspetterai un bel po'

[anrealoria7]

Beh se aspetti di fare ipertrofia ai pettorali facendo trazioni alla sbarra aspetterai un bel po'

È proprio per questo che vi ho scritto a voi che mi consigliate?
A settembre inizio avrei pensato di iniziare palestra ma sono già qualche mese che mi alleno a casa 3 volte alla settimana e i risultati si vede ma diciamo prettamente sulla schiena e dorso!

[.:überfranz:.]

Anrealoria, leggitimi post in evidenza, credo che tu abbia alcune lacune.